Kundinnen und Kunden des Jobcenters, Menschen mit kleinem Einkommen

Für Viele ist das ein Widerspruch. In diesem Präventionskurs lernen Sie, wie das klappen kann!
Sie erfahren nicht nur Wissenswertes über Lebensmittel, sondern auch welche Wirkung diese auf Ihren Körper haben können.
In der gut ausgestatteten „LeibSeeleKüche“ bleibt das aber nicht nur theoretisch: Sie bereiten direkt vor Ort in einer kleinen Gruppe leckere Gerichte zu, die dann natürlich auch gemeinsam gegessen werden.

Beim Essen können dann natürlich weitere Tipps und Rezepte ausgetauscht werden. Auch die Themen „Nachhaltig Kochen“ und „Energie sparen“ kommen wortwörtlich auf den Tisch.
Die verwendeten Zutaten sind nicht nur überwiegend pflanzlich, regional und saisonal – sie liefern Ihnen auch Vitamine, Mineralstoffe und Energie für wenig Geld.

Der Kurs wird jeden Freitag angeboten. Sie können einmal teilnehmen oder auch jeden Freitag dabei sein. Wir freuen uns über eine Anmeldung. Sie dürfen aber auch kurzentschlossen teilnehmen. Seien Sie nur bitte pünktlich um 11:00 Uhr vor Ort.

21.10. – 09.12.2022 (freitags, 8 Termine) 11:00 Uhr – 14:00 Uhr

weitere Information unter www.frauenhilfe-westfalen.de [url-Link]

der Flyer zum Ausdrucken (pdf, url-Link)